Download Pdf La sophrologie pour les nuls

La sophrologie pour les nuls pan Cindy Chapelle

Téléchargez des livres gratuits au format texte La sophrologie pour les nuls en francais RTF iBook PDF

Télécharger La sophrologie pour les nuls PDF


Caractéristiques

  • La sophrologie pour les nuls
  • Cindy Chapelle
  • Nb. de pages: 255
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782754070195
  • Editeur: First
  • Date de parution: 2014

Télécharger eBook gratuit



Téléchargez des livres gratuits au format texte La sophrologie pour les nuls en francais RTF iBook PDF

Overview

Partez à la recherche de la sérénité intérieure ! Partez à la recherche de la sérénité intérieure ! Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté et souhaitez reprendre contact avec vous-même en définissant vos valeurs de vie ? Essayez la sophrologie ! Considérée à tort comme une simple pratique de relaxation, la sophrologie est bien plus que cela.
À la fois utilisée pour réduire le stress, améliorer la confiance en soi, se préparer à la maternité ou encore réussir ses examens, la sophrologie est également une méthode de prévention de santé qui propose des exercices pratiques, très largement détaillés. Quel que soit votre objectif, cet ouvrage vous proposera ainsi des séances adaptées pour vous aider à l'atteindre, en toute sérénité. Que vous soyez novice en matière de relaxation, que vous ayez quelques notions de sophrologie ou que vous ayez déjà effectué des séances chez un praticien, cet ouvrage est fait pour vous !

Pdf recommandé: [PDF EPUB] Download Twisted by Emily McIntire, Emily McIntire Full Book link, DOWNLOADS The CQ Press Writing Guide for Public Policy by Andrew S. Pennock, Andrew S. Pennock download link, EL PROGRAMADOR PRAGMÁTICO. EDICIÓN ESPECIAL leer el libro read pdf, PDF EPUB Download Power Portals Study Guide: Awaken Your Connection to the Spirit Realm by Joshua Mills Full Book download pdf, RECORDS Y CURIOSIDADES DE LOS DINOSAURIOS ePub gratis here,

0コメント

  • 1000 / 1000